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Aqui dentro de mim tem um luar
Um amanhã que anseia por alvorecer
Creio que o segredo é cavalgar
No ventre da noite
Sem medo de me perder
E enquanto o meu coração pulsar
Enquanto em minhas veias o sangue correr
O que o suor e a lágrima puder lavar
Não morrerá sujo
Antes do amanhecer
Viva a oração nos matagais
Na floresta virgem do meu ser
Bem aventurados os temporais
No coração rasgar
Para não permanecer
Viva a ansiedade da maré
No oceano virgem do meu ser
Bem aventurados os vendavais
No coração rasgar
Para não permanecer
Viva a claridade da paixão
Que fecunda a terra virgem do meu ser
Bem aventurada a emoção
No coração rasgar
Para não permanecer
Viva a oração nos matagais
Na floresta virgem do meu ser
Bem aventurados os vendavais
No coração rasgar
Para não permanecer
(Altay Veloso)
Algumas pessoas correm atrás da felicidade porque pensam que precisam agarrá-la.Então usam viseiras e correm… e correm. Mas a felicidade corre atrás delas e não pode alcançá-las, porque elas estão atrás da felicidade.
¨Largue a felicidade. E quando ela vier e bater em sua porta, abra somente a porta.Você pode também deixar a porta aberta. Aí a felicidade pode ir e vir como quiser e talvez se sinta à vontade com você.¨
¨Osho nos encoraja a fazer uma revolução individual para que reencontremos nossa inocência perdida. Durante esse processo de auto descoberta, compreendemos que quanto mais buscamos atingir padrões de perfeição, mais nos afastamos da nossa felicidade.
O mais difícil na vida não é atender às exigências que o mundo cria, mas aceitar a nós mesmos tal como somos.
Somente o conhecimento de nosso universo particular permite que a liberdade e a felicidade autênticas desabrochem, o que, conseqüentemente, abre uma nova perspectiva de ver e de nos relacionar com o universo ao nosso redor.¨
Existe um lugar …, procure-o, no âmago do teu ser que é livre , que não tem resistência, que não tem desejo, que é puro prazer e satisfação, realização e gratidão!
Ele é eterno , imortal…
O que é renascimento?
Conhecido também com Ribirthing ou respiração consciente. É uma técnica muito simples de respiração conectada, ou seja, a inspiração e a expiração estão ligadas, onde termina uma , começa a outra, sem pausas.
Essa respiração deve ser profunda e suave podendo ser feita pelo nariz ou pela boca(no caso de obstrução nasal).
Quais os benefícios do renascimento?
A técnica é simples mas poderosa.
O renascimento ajuda principalmente na cura dos traumas de nascimento , dos medos e diversos bloqueios.Medo de sentir, de amar, de ser amado, de vencer, de viver….
Com algumas sessões, já podemos sentir a nossa energia vital revigorada, uma melhora na nossa capacidade respiratória, nos tornamos mais aptos a tomar decisões e agir, direcionando nossa vida de maneira mais positiva e próspera, buscando o prazer e a felicidade.
Recuperamos a nossa ligação com o Todo, ¨Deus¨ e tudo o que é Divino, proporcionando um encontro com a nossa própria Divindade.
O que é o trauma de nascimento?
Para a maioria de nós, nascer não foi uma experiência muito boa e agradável. Passar de um lugar quentinho, protegido,seguro, onde tínhamos alimento , estávamos ligados a fonte , ao Criador (Mãe) , para a sala de um hospital , fria , iluminada, e logo em seguida cortam o cordão umbilical, nos dão umas palmadas, colocam-nos numa balança gelada, desobstruem nosso nariz e respiramos pela primeira vez. Nossa! Que experiência dolorosa, nossos pulmões ainda estão fechados e a nossa cavidade nasal muito delicada e virgem…assim surgem os primeiros padrões – respirar é doloroso, o mundo é difícil, as pessoas não me amam, etc. …
Com o Renascimento curamos esses traumas e muitos outros. Passamos a sentir prazer em respirar e viver, sentimos que somos merecedores de muito amor e podemos resolver qualquer situação ou problema.
Dependendo dos diferentes tipos de nascimento ficam registrados diferentes padrões e traumas.
Por exemplo: As pessoas nascidas de cesarianas podem ter tendências (não é regra), apenas tendências a acreditarem que alguém ou alguma coisa irá salvá-las em uma situação difícil, normalmente ficam esperando que alguém tome a decisão ou resolva as coisas por elas.
Já os nascidos com fórceps podem sofrer muito de enxaquecas, fazem a associação amor=dor, vivem em conflito entre pedir ajuda e não depender de ninguém, pois tem esse registro emocional que ¨ajuda é dolorosa¨.
Seja qual for o trauma, se de vidas passadas, gestação, parto, tradições culturais e familiares, de religião, de escolas, de infância ou recentes. A respiração consciente e conectada dissolve e cura os condicionamentos e padrões de auto-sabotagem, e quanto mais fundo vamos nessa limpeza, mais liberamos a respiração e nos sentimos tranqüilos e felizes.
À quem se destina?
Qualquer pessoa que deseja se auto transformar e busca auto conhecimento.
Porém é indicado para pessoas que sofrem de depressão, sindrome do pânico, estresse, ansiedade e outras doenças psicossomáticas.
Eu dormia
e sonhava
que a vida
era só alegria
Acordei
e devocionei
o som sagrado
do DIVINO SER…
Então compreendi
que a vida era só
agir e servir.
E assim
agindo e servindo,
conscientizei-me
da felicidade eterna.
Encontrei essa pérola:
Dança coração,
dança com alegria.
As notas do amor enchem de alegria
os dias e as noites.
Toda a melodia segue o mesmo ritmo.
Tudo dança: as montanhas, a praia, o mar.
O universo humano dança
com risos e lágrimas ao mesmo tempo.
Meu coração dança, recriando-se em meu Criador
e meu Criador me olha feliz.
( Kabir )
Minhas experiências com o renascimento foram muito importantes para a mudança de padrões e crenças obstrutivas em minha vida.
Após uma sessão de renascimento experimentamos um estado de comunhão com tudo e todos ,e um sentimento de gratidão por estarmos vivos. A vida ganha uma leveza e uma beleza difícil de descrever.
Os traumas de gestação, parto e infância geram sentimentos de abandono, inadequação, medos, depressão e um sentimento de vazio inexplicável.
Traumas de desaprovação parental, religião, ânsia inconsciente de morte,colaboram para a manutenção desses sentimentos e criação de outras doenças ainda mais terríveis.
A respiração consciente demonstra-nos que nosso desejo de viver é mais forte que o de morrer , portanto vamos respirar fundo e muito para que nossa ânsia de viver seja crescente , e que nossas crenças criem uma realidade feliz!
Cantar, entoar mantras, orar e fazer afirmações positivas, fazem parte do trabalho com o elemento terra, assim afirmamos a verdade dentro e fora de nós.
¨ Vivo na verdade, tenho paz e liberdade,
venham ver , como é belo o meu viver.
Tem sabor de água pura, tem do mel a doçura,
tem cheiro de jasmim, as flores do meu jardim.
Tem o brilho das estrelas, a beleza da lua cheia,
tudo isso está em mim, é só dizer que sim ! ¨
